美肌のコツ ~ニキビ対策編~

背中ニキビを速攻で治すためには、ビタミンCを積極的に利用するようにしましょう。
背中にニキビが出来ているということは、その場所に炎症が引き起こされているということです。

ビタミン
ビタミンCには抗炎症作用があるために、この効果を利用することが有効です。
背中ニキビにビタミンCを利用する場合には、市販の薬を利用し、
直接患部に対して塗り込むことが有効です。


すぐに治したいのならば、一度にたくさんの量を塗り込むのではなく
数時間おきに塗り込むようにしましょう。

サプリメント
このときには、出来るだけ背中は清潔な環境を保つようにしましょう。
ビタミンCは塗るだけではなく、摂取することも有効です。


サプリメントを利用し、内側からもニキビに対して働きかけると
さらに症状の治る早さを向上させることができます。